Vem ska inte ta Shiitake?

MedanOrganisk shiitake -svampekstraktanses i allmänhet vara säkert för de flesta när de används på lämpligt sätt, vissa grupper bör vara särskilt försiktiga eller undvika det helt:

1. Personer med svampallergier:Detta kan verka självklart, men det är en kritisk punkt. Individer med kända överkänslighet för svamp bör undvika shiitake -extrakt. Allergiska svar kan sträcka sig från mjuka indikationer som stickande eller bikupor till allvarlig, livshotande anafylax. Om du aldrig har förtärat Shiitake -svampen tidigare är det skarp till att börja med lite mängd och skärm för ogynnsamma svar.

2. De med autoimmuna störningar:Shiitake-svamp är kända för sina immunmodulerande egenskaper. Medan detta kan vara fördelaktigt för vissa, kan det potentiellt sammansätta symtom under de med autoimmuna förhållanden. Extraktet kan teoretiskt stärka det resistenta systemet, möjligen köra till uppblåsningar under förhållanden som lupus, reumatoid artrit eller olika skleros. Om du har en immunsystemstörning, rådgivar din sjukvårdsleverantör innan du använder shiitake -extrakt.

3. Individer på blodtunnande mediciner:Shiitake -svamp innehåller föreningar som kan påverka blodkoagulation. För personer som tar antikoagulantlösningar som warfarin, inklusive shiitake -extrakt i sin diet kan möjligen öka risken för att dö eller blåmärken. Det är avgörande att diskutera alla dietändringar eller tilläggsförstärkningar med din sjukvårdsleverantör om du är på blodförtunnare.

4. Gravida och ammande kvinnor:Som med många kosttillskott finns det begränsad forskning om säkerhetenOrganisk shiitake -svampekstraktMitt i graviditet och amning. Tills mer avgörande studier är tillgängliga, uppmanas det i allmänhet att gravida och ammande damer dodge med hjälp av shiitake -extrakttillskott. Emellertid anses det vara säkert att sluka hela shiitake -svampen som en del av en justerad diet.

5. Personer med blödningsstörningar:På grund av deras potentiella effekter på blodkoagulation bör individer med blödningsstörningar vara försiktiga med att använda shiitake -extrakt. Detta inkluderar personer med tillstånd som hemofili eller de med en historia av överdriven blödning.

6. Individer planerade för operation:Om du planerar att genomgå operation är det viktigt att avbryta användningen av Shiitake -extrakt minst två veckor före. Extraktets potentiella blodtunnande effekter kan öka risken för blödning under och efter kirurgiska ingrepp.

7. Personer med lågt blodtryck:Vissa studier tyder på att shiitake-svamp kan ha en mild blodtryckslängd. Även om detta kan vara fördelaktigt för många, bör individer som redan har lågt blodtryck eller tar mediciner för att sänka blodtrycket vara försiktiga. Den kombinerade effekten kan potentiellt leda till hypotension (onormalt lågt blodtryck).

8. De med gastrointestinala känsligheter:Även om det är sällsynt kan vissa individer uppleva gastrointestinal obehag när de konsumerar shiitake -svamp eller deras extrakt. Detta kan inkludera symtom som uppblåsthet, gas eller diarré. Personer med känsliga matsmältningssystem eller tillstånd som irriterande tarmsyndrom (IBS) bör introducera shiitake -extrakt gradvis och övervaka deras kropps svar.

9. Individer som tar vissa mediciner:Shiitake -svamp innehåller föreningar som kan interagera med olika mediciner. Till exempel kan de potentiellt störa absorptionen eller metabolismen hos vissa läkemedel. Om du tar några receptbelagda mediciner, särskilt de för diabetes, högt blodtryck eller immunrelaterade förhållanden, kontakta din vårdgivare innan du använder Shiitake-extrakt.

10. Personer med lentinansk känslighet:Lentinan är en polysackarid som finns i shiitake -svampar som har studerats för sina potentiella medicinska egenskaper. Vissa individer kan dock vara känsliga för denna förening. Om du har upplevt biverkningar på andra svampextrakt eller beta-glukantillskott, kan du vara mer benägna att reagera på shiitake-extrakt.